常听人家说宫缩，宫缩到底是什么？是肚子会变硬还是像阵痛一样　一阵一阵的痛呢？

我现在五个月站着的时候肚子好硬，连胃那里都是硬的　请问这样是正常的吗？

如果我躺下来就不会硬了　坐着的时候也不会　就只有站着的时候会变硬　不知道这样是不是正常的　只要一站起来就是硬的

还有我如果和朋友还是老公去逛街　走远一点的路　还是出门玩的久一点　回家的时候　肚子就会变的好大　像吹气球一样变的好大好圆

因为我是弟一胎肚子很小　出去玩久一点的话回家看我的肚子就会变的好大好圆

请问这也是正常吗？

请有经验的妈妈们帮我回答一下　谢谢啦！！！感恩